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PrabhuYoga  Workshop

No more 腰痛&膝痛WS

 

これまで、みなさんが体験してきたヨガポーズは、何のためにあるのかご存知ですか?

アメリカナイズされたヨガは、そのポーズの外面的な部分を見ることが多く、
ヨガポーズが美しいかを、チェックすることがほとんどです。
しかし、本来ヨガポーズには、それぞれのポーズに目的があるのです。

たとえば、あるポーズは腎臓に、あるポーズは膵臓など、臓器に働きかけることが目的なのです。
そのために、必要な柔軟性と身体の動かし方、更にそれらを有効にする呼吸の使い方を体験してみませんか?

また、人それぞれ持っている骨格が違います。
つまり、生まれながらにして、簡単にできるポーズと、いくら頑張ってもできないポーズがあるのです。
だから、ヨガは人と比べたり、競って難しいポーズを行うべきではないのです。
PrabhuYogaでは、怪我をしない為の身体の準備の仕方などを学べます。

古来からの生活の知恵である、インドのヨガ。
PrabhuYogaでは、昔から口伝で伝わるヨガに、科学的アプローチを加えて指導しています。

ぜひ、みなさんに体験していただきたいと思います。 

◆参加資格
どなたでもご参加いただけます。

 

◆持ち物
・ヨガマット
・お水 必ず500ML以上お持ちください。
・フェイスタオル2枚以上お持ちください。

 

 

日時:2020年1月1日(日)14:00-18:00

場所:Phylex名東スタジオ 

参加費:8,000

 

キャンセルについて:
※お支払順に予約を確定させていただきます。
お支払後のキャンセル・返金はいたしませんので、ご了承の上お申込みくださいませ。

最少催行人員10名

 
 
 
 

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【講師】

Yogacharya Master Prabhuji マスター プラブジ

プロフィール:
インド生まれ。5歳の時から伝統的なヨガ教育をうける。スワミシヴァナンダ直系のGuru Yogacharya Sundaramji に師事。ハタヨガやプラナヤマ、瞑想、プラティヤハラ、ダラーナ、アシュタンガを学ぶ。 一番弟子のGuru Dhronacharya Manickamjiからは、解剖学と生理学の詳細な方法を学ぶ。18歳の時、Guru Dhronacharyaより、Masterの称号を授かりhatha yoga, Raja Yoga, Karma Yoga,Yoga therapyを世界で教える許可を得る。Guru Sarvottama Sachidananda Nadeshwara Swamigalからは、スピリチュアルを学び祝福をうける。Yogacharya BKS Iyengarが直接教えた最後のティーチングで、デモンストレーションを行い賞賛される。

 

Phylex 名東スタジオ

名古屋市名東区高針原2丁目1708番地 

TEL:052-705-2575