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PrabhuYoga Kurma Workshop

プラブヨガ前屈ワークショップ

 

ヨガの基礎中の基礎と言えば、前屈ですね。
でも、その前屈が一番危険なヨガのポーズの一つだと言われると驚かれるかもしれません。
一番簡単なはずのポーズが、一番ケガをさせやすいポーズなのです。

今回のWSでは、安全に前屈をする方法を学びます。
この方法を覚えるだけで、ヨガで体を痛める確率がぐっと下がります。

簡単なポーズから、アドバンスポーズまで、体験してみましょう。
前屈がむずかしい人の特徴も発見できるかもしれません。

サンスクリット語では、前屈はKurmaといいます。
これは、英語ではTortoise、亀という意味です。
亀はゆったりと生きています。
亀のように落ち着いた心でこのポーズに向き合ってみましょう。

 

◆参加資格
どなたでもご参加いただけます。

 

◆持ち物
・ヨガマット
・お水 必ず500ML以上お持ちください。
・フェイスタオル2枚以上お持ちください。

 
 

 

日時:2020年11月8日(日)15:00〜18:00

場所:jonetsuyoga 

参加費:8,000

 
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【講師】

Yogacharya Master Prabhuji マスター プラブジ

プロフィール:
インド生まれ。5歳の時から伝統的なヨガ教育をうける。スワミシヴァナンダ直系のGuru Yogacharya Sundaramji に師事。ハタヨガやプラナヤマ、瞑想、プラティヤハラ、ダラーナ、アシュタンガを学ぶ。 一番弟子のGuru Dhronacharya Manickamjiからは、解剖学と生理学の詳細な方法を学ぶ。18歳の時、Guru Dhronacharyaより、Masterの称号を授かりhatha yoga, Raja Yoga, Karma Yoga,Yoga therapyを世界で教える許可を得る。Guru Sarvottama Sachidananda Nadeshwara Swamigalからは、スピリチュアルを学び祝福をうける。Yogacharya BKS Iyengarが直接教えた最後のティーチングで、デモンストレーションを行い賞賛される。

 

キャンセルについて:
※お支払順に予約を確定させていただきます。
お支払後のキャンセル・返金はいたしませんので、ご了承の上お申込みくださいませ。

最少催行人員10

 

jonetsuYoga

名古屋市名東区一社1丁目100番 

TEL:052-702-1918