南インドに口伝のみで伝わる古典ヨガ「PrabhuYoga」は、独特の呼吸と動きで、体内に72000本あるといわれる「ナディ」をクレンジングし、健やかな心身をつくるヨガです。脳と身体を繋げるナディクレンジングエクササイズによってプラーナの流れを促し、神経回路を活性化させます。筋肉でコントロールするだけではなく、神経回路ができることで体が軽くなり、楽にポーズができるようになります。マスタープラブジから直接学べる、またと無い機会をお見逃しなく!

一人一人の体の構造の違い・骨格に応じたポーズのとり方・練習法を学びましょう!

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日 程2020年115日(水)13:45~16:30 

受講料¥8.000-(税込)

場 所:オペラスKONOHANA (レンタルスペース大ルーム)

・・・岐阜市此花町6-12(インド料理ラサマンダ2F)

アクセス・・・:オペラスKONOHANA第2駐車場をご利用ください。

バス:岐阜バス・日野市橋線「本荘小学校前」バス停下車 徒歩5分

岐阜高富線、岐北線、岐阜女子大線、北方円鏡寺線、美江寺穂積線

「市民病院前」バス停下車 徒歩10分

タクシー:岐阜駅より7分(2.1km)

対 象:どなたでもご参加いただけます。ヨガ経験は問いません。

服 装:動きやすい格好であれば何でも構いません。

持ち物:ヨガマット・水・タオル・着替え

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お問合せ先:nadi.2019.cleansing@gmail.com     

担当:Shiho & Tomoko

●スタジオはレンタルとなります。スタジオへのお問合せはご遠慮ください。

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