2019年6月29日(土)lululemon 心斎橋 WS

詳細

■PrabhuYoga 〜古典ヨガで整えるコアアライメント〜■PrabhuYogaでは、ナディクレンジングエクササイズによってナディの流れを促し、神経回路を活性化させます。
筋肉でコントロールするだけではなく、神経回路ができることで腰が軽くなり、できなかったポーズを楽に取ることができるようになります。
特に背骨は多くの神経が行き交っており、自分のコアとなる背骨について学び、理解し、健康維持に役立てましょう。
ヨガの経験にかかわらず、どんな方にとってもコアを整えるのに適したクラスです。
WS後の、身体も気持ちもスッキリし、身体にエネルギーが満ち溢れる感覚を、味わってみて下さい。【日時 】6月29日(日)11:00-12:30
【場所】lululemon 心斎橋ショールーム
【費用】無料

【予約について】
予約が必要なクラスについては受講可能回数を、一週間のうち1クラスとさせていただきます。

【持ち物】動きやすい服装・水・タオル
※お着替えは試着室を使用できますが、混雑を避けるため予め、運動できる格好でお越し頂けると助かります。

【担当講師】Master Prabhuji (Prabhu Natarajan)
【講師紹介】
5歳の時から伝統的なヨガ教育を受け、スワミシヴァナンダ直系のGuruYogacharya Sundaramjiに師事。
ハタヨガやプラナヤマ、瞑想、プラティヤハラ、ダラーナ、アシュタンガを学ぶ。
現在はシンガポール・マレーシアを拠点とし、
世界を飛びまわりながら指導し、生徒たちに多くの気づきをもたらしている。
インドの数々のヨガタイトルを獲得したヨガマスター。
大学のヨガコーチ、インドナショナル大会での公式コーチなどを歴任。
また、ヨガコンペティションの国家審査員なども務める。

【通訳】フロスト理加
20年間イギリスに住み、ヨガに出会う。結婚をし、4人の母となり、五年前にシンガポールへ。3年前にプラブジと出会い、プラブヨガでヨガアライアンスRYT200を習得。2年前にプラブジを日本へ紹介。去年の夏に日本へ帰国。プラブヨガでRYT500を習得。現在は、逗子、鎌倉でヨガ、ベビーマッサージのクラスを開催。

〈Facebook〉
https://www.facebook.com/PrabhuYoga-221055475480251
〈Instagram〉
https://www.instagram.com/prabhu_yoga_international/

【注意事項】
– 出来るだけ多くのゲストの方にlululemon心斎橋で開催しているクラスへご参加いただくため、予約が必要なクラスについては受講可能回数を、一週間(月曜日から日曜日まで)に一本とさせていただきます。
– レッスン10分前までにお越しください。
– お着替えは試着室を使用できますが、混雑を避けるため予め、運動できる格好でお越し頂けると助かります。
– クラスへの参加は、参加者ご自身の責任において行って下さい。主催者は如何なる怪我や身心の疾患、参加者間のトラブルに関する責任を負いません。
– 参加において、何かしら健康上の不安・問題がある場合は、必ずかかりつけ医の判断を仰いで下さい。
– 万一、イベント中に体調が優れないと感じた場合は、参加を中断し、スタッフへお声がけください。
– 所持品はご自身で管理して下さい。破損・紛失に関して主催者は一切責任を負いません。
– クラス中の模様を写真または動画にてwebその他の媒体に掲載する可能性がございます。
– 参加者が未成年者の場合は、親権者等の法定代理人の承諾を得て参加して下さい。
– イベントの内容は運営側の事情により変更・中止となる可能性がございます。ご了承ください。

※キャンセルをされる場合は、必ずご連絡下さい。前日以降はお電話にてお願い致します。
無断欠席された場合は、今後予約の受付が出来なくなることもございますので、ご了承下さい。

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