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全米ヨガアライアンス RYT 200 を受講するにあたって

ヨガを深めたい! ヨガインストラクターになりたい、そんな方にぜひ受講していただきたい講座です。

プラブヨガでは、全米ヨガアライアンスが取得できます。しかし、プラブヨガでは、資格は持っているが知識や実力のないインストラクターにはなっていただきたくありません。RYT200を持っているだけでなく、プラブヨガを卒業したということがあなたの実力の証となる指導をさせていただきます。そして卒業してから、しっかりと自信を持ってヨガの指導をしていただけるあなたになれるプログラムを用意してお待ちしています。

RYT200 概要

1.テクニック、トレーニングと実践
2.ティーチングメソッド
3.解剖学と生理学
4.ヨガ哲学、ヨガ教師としての生活習慣、倫理について
5.実習

料金:(税込)

RYT200 598,000 円 → 早割募集中!詳しくは開催情報にて


※月割で分納できます。
学生の方は50,000円学割いたします。 

後日、RYT300を受講することで、RYT500にステップアップできます。

※最小催行人員10名

 

参加要件:

Prabhuヨガインターナショナルスクールでは、すべてのレベルの方が受講可能です。
もちろん、ヨガ経験がない方もRYT200を取得できるよう指導いたしますのでご安心ください。

RYT200カリキュラム

1.テクニック、トレーニング、実践

アサナ、プラナヤマ、クリア、チャンティング、マントラ、瞑想、その他の伝統的なヨガのテクニックが含まれます。
1)ヨガテクニックを教える方法および練習方法の分析的トレーニング
2)ガイド方法の練習。多くのヨガテクニックの実践。
上記のどちらにも重点をきます。

クリアの方法:理論と実践、利益と禁忌、 テクニックと実践
バンダ
プラナヤマ
ムドラ
瞑想のテクニック
ウォームアップ・エクササイズ & Prabhu Sun Salutation (プラブ式太陽礼拝)
アライメント、アジャスト、またはプラブ プライマリヨガシリーズ
ポーズのバリエーションを学ぶ

2.ティーチング メソッド

プラブヨガの学習プロセス
コミュニケーションスキル、グループダイナミクス、タイムマネジメント、優先順位と限界
グループレッスン、で可能な限り個人や特定のニーズへ対処する方法
デモンストレーション、観察、手助け、修正の原則
ティーチングスタイルについて
教師の資質について
ヨガを教えることのビジネス面*(マーケティングと法律を含む)
ヨガ教師とヨガインストラクターの仕事。
アライメントの解剖学 – 理論と実践
安全が一番重要! – ケガをすることなくヨガを教え、練習する方法について
修正テクニック
アジャストメントの方法 – 言葉遣い、実践、プロップ、パートナー

3.解剖学と生理学

ヨギックアナトミー(ヨガ解剖学)
プラナ
コーシャ
72000のナディ
108のチャクラ(7大チャクラ)エネルギーチャンネルとチャクラ理論
私たちが動く方法 – ハタヨガの重要な筋肉 – 筋肉の動きとアサナの練習(理論と実践)
身体の主な限界を知る:アサナごとの コンプレッション – テンション – プロポーション – 方向 を理解する。

4.ヨガ講師における、ヨガ哲学、生活習慣、倫理について

ヨガの本質 – 歴史、定義、様式、現代的な意味
パタンジャリ ヨガスートラとその解釈(選択):
現代世界における8肢のヨガとその意味
ヨガとその解釈の定義
ヨギーの日課:食事の原則、練習の意味とライフスタイルの本質
ヨガに関連する基本的な哲学的問題についてのグループディスカッション:
自己認識
ヨガ教師であることの責任。

5.実習

講師としてレッスンを実践してみる。(支援、観察者からのフィードバックを含まない)。
フィードバックを受け・与える。
他の人のレッスンを観察する。
他の人が行うレッスンで、生徒をアシストする方法。

RYT200開催情報

お問い合わせ

こちらのフォームからお問い合わせください。

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